Accompagner
Les Étapes du Féminin
au Naturel

LA PUBERTÉ

Vous trouverez de nombreux conseils Phyto et Homéo concernant la PUBERTÉ PRÉCOCE dans la réédition de mai 2022 de “SOIGNER MON ENFANT AU NATUREL” (pour consulter les sites d’achat cliquez ici)

SINON

Connaissez-vous les CYCLOSHOWS, des ateliers sur le cycle de la vie et de la puberté modélisés à partir de la méthode du Dr  à faire avec votre fille de 10-11 ans ? Très développé désormais, ce réseau offre aussi des atelier pères-fils ! 

Ou les ateliers « Kiffe ton cycle » pour les plus grandes ? 

Et dès 13 ans, le livre indispensable pour vous aider, vous et vos ados (« fait » avec mes propres enfants malgré mes appréhensions dues à ce livre très « cash » mais finalement très très fiable, comme ses autrices) à affronter sereinement la jungle de la sexualité de nos sociétés occidentales  la jungle de la sexualité « crue » et débridée de nos sociétés occidentales 

LE CONFORT DES CYCLES

Les cycles durant la première année sont la plupart du temps très irréguliers et souvent douloureux et le restent parfois par la suite… Au delà des traitements chimiques ponctuels contre la douleur 

Vous pouvez recourir à des cures de plantes PROGESTERONE-like pour aider, telles que

L’huile d’ONAGRE, le GATTILIER, l’ALCHEMILLE (cf ci-dessous un petit livre complet de conseils sur les soins naturels en gynécologie) 

Et les plantes anti-spasmes comme la PASSIFLORE, la VALÉRIANE

LA MÉNOPAUSE

Là aussi vous pouvez utiliser les plantes que je vous conseille dans le confort des cycles, plutôt au long court qu’en cures, et ajouter des plantes pour la circulation telles l’HAMAMELIS, la VIGNE ROUGE, le GINGKO BILOBA, des plantes minéralisantes comme la PRÊLE ou l’ORTIE FEUILLE et ma préférée : l’AUBÉPINE, cardio régulatrice et calmante 

ATTENTION !!! Il faut attendre au moins un an sans règles pour que la ménopause soit avérée, vous pourrez alors rajouter à ces plantes progesterone-like des plantes œstrogène-like 

SI ET SEULEMENT SI VOUS N’AVEZ AUCUN ATCD DE CANCER DU SEIN OU DE L’UTÉRUS, NI PERSONNEL, NI DANS VOTRE FAMILLE, COUSINES ET TANTES COMPRISES, sinon il faut aviser avec votre médecin

Telles que la SAUGE, le SOJA, le YAM etc… (Cf le guide du Dr Arnal cité ci-dessus)